ChatGPT presenta Health, un espacio dentro de la aplicación diseñado para juntar tu información de salud con la inteligencia de ChatGPT y así ayudarte a sentirte más informado y preparado. ¿Te imaginas tener un asistente que resuma tus análisis o te ayude a preparar preguntas antes de una cita médica sin exponer esos datos a todo el sistema? Eso es justamente lo que busca Health.
Qué es ChatGPT Health
Health es una experiencia dedicada dentro de ChatGPT para conversaciones de salud, con controles adicionales de privacidad y seguridad. No es un reemplazo del médico: está pensado para ayudarte a entender resultados, verificar patrones en tus datos y preparar esas conversaciones importantes con tu equipo de salud.
La idea es práctica: muchas personas ya recurren a ChatGPT para dudas de bienestar. Según OpenAI, más de 230 millones de personas preguntan sobre salud y bienestar cada semana. Health organiza eso, permitiendo que las respuestas estén fundamentadas en tus registros y apps conectadas.
Qué puedes conectar y pedirle a Health
Puedes integrar registros médicos y apps de bienestar para que las respuestas sean más relevantes a tu caso. Ejemplos concretos:
- Resumir un examen de laboratorio antes de una cita.
- Revisar cómo está tu colesterol y si va en tendencia ascendente o descendente.
- Sugerir ideas de comidas basadas en tus macros desde MyFitnessPal.
- Darte opciones de clases o meditaciones según tu actividad en Peloton.
Apps y conexiones mencionadas: Apple Health (requiere iOS), Function, MyFitnessPal, Weight Watchers, AllTrails, Instacart, Peloton, y conexiones de registros clínicos a través de b.well (en Estados Unidos).
Privacidad y seguridad
Health opera como un espacio separado dentro de ChatGPT. Tus conversaciones, archivos y memorias de Health se almacenan y se muestran de forma separada a tus otros chats. En la práctica, eso significa que tu contexto de salud no fluye hacia los chats normales y viceversa.
Conversaciones en Health no se usan para entrenar los modelos base. Además, se aplican capas adicionales de protección: cifrado específico, aislamiento y controles de acceso. Puedes borrar memorias de Health o revocar el acceso de apps en cualquier momento.
Consejo práctico: activa la autenticación en dos pasos para reforzar el acceso a tu cuenta. Esto añade una barrera extra contra accesos no autorizados.
Lo que Health no hace
Health no está diseñado para diagnosticar ni para sustituir la atención clínica. Si una respuesta sugiere urgencia, debe motivarte a contactar a un profesional. La herramienta prioriza claridad y seguridad, y busca apoyar decisiones cotidianas y la preparación para consultas reales.
Cómo se construyó y validó
OpenAI trabajó con más de 260 médicos de 60 países durante dos años. Esos médicos evaluaron salidas del sistema más de 600.000 veces y ayudaron a diseñar cómo el modelo prioriza la seguridad, la claridad y cuándo recomendar consultar a un profesional.
También crearon HealthBench, un marco de evaluación con rúbricas escritas por médicos para valorar calidad clínica en contexto real, no solo preguntas tipo examen. El objetivo fue que el sistema sea útil en tareas prácticas: explicar un resultado de laboratorio, interpretar datos de wearables o preparar preguntas antes de una visita médica.
Disponibilidad y límites iniciales
Al lanzamiento, Health abre acceso a un grupo pequeño de usuarios tempranos. Son elegibles quienes usan ChatGPT Free, Go, Plus y Pro fuera del Espacio Económico Europeo, Suiza y Reino Unido. Las integraciones de registros médicos y algunas apps están disponibles solo en Estados Unidos; la sincronización con Apple Health requiere iOS.
OpenAI planea ampliar el acceso en las próximas semanas para web y iOS. Todas las apps que se conecten a Health deben cumplir requisitos de privacidad y seguridad y pedir tu permiso explícito.
Cómo empezar con Health
- Selecciona Health en el menú lateral de ChatGPT.
- Conecta apps o sube archivos desde Tools o desde la sección Apps en Configuración.
- Puedes añadir instrucciones personalizadas dentro de Health para orientar el tono y los temas, sin afectar tus otros chats.
Por ejemplo, podrías pedir: "Resume mi último hemograma y dime tres preguntas que debería hacer en la cita" o "Usa mis datos de MyFitnessPal para sugerir recetas con mis macros".
Reflexión final
ChatGPT Health no es solo una función nueva, es un intento de poner orden en un problema real: la dispersión de la información de salud. Si se usa con cuidado, puede ayudarte a estar mejor preparado y a sacar más provecho de cada consulta médica. ¿Te inspira confianza que tus datos estén aislados y no se usen para entrenamiento del modelo? Esa es la propuesta central: utilidad personal con capas extras de protección.